Kategoriarkiv: 2016

Klubaften kl. 19.00

Mandag den 14. november kl. 19.00 kører vi en watt test på avancerede cykler. Der er instruktør på og alle kører samtidig.

Mandag den 28. november kl. 19.00 kører vi en spinningstime med  watt måler, her er det så den watt måling, vi fik den 14 november, der skal bruges.

Den Watt effekt, der er blevet målt, kan så bruges fremadrettet til at træne med sammen med den puls, man havde under testen.

Det koster 50,- kr. pr. gang, som skal indbetales til formanden.

Man tilmelder sig ved at indbetale pengene til Formanden  med Mobile Pay på tlf. 2060 2129, eller på konto 3170-2490007493.

Det er muligt kun at tilmelde sig den ene af dagene, som naturligvis skal angives ved indbetalingen.

Da der kun er 18 cykler, gælder først til mølle princippet. Seneste tilmelding er mandag den 12 november 2016.

 

 

Klubaften kl. 19.00

Mandag den 14. november kl. 19.00 kører vi en watt test på avancerede cykler. Der er instruktør på og alle kører samtidig.

Mandag den 28. november kl. 19.00 kører vi en spinningstime med  watt måler, her er det så den watt måling, vi fik den 14 november, der skal bruges.

Den Watt effekt, der er blevet målt, kan så bruges fremadrettet til at træne med sammen med den puls, man havde under testen.

Det koster 50,- kr. pr. gang, som skal indbetales til formanden.

Man tilmelder sig ved at indbetale pengene til Formanden  med Mobile Pay på tlf. 2060 2129, eller på konto 3170-2490007493.

Det er muligt kun at tilmelde sig den ene af dagene, som naturligvis skal angives ved indbetalingen.

Da der kun er 18 cykler, gælder først til mølle princippet. Seneste tilmelding er mandag den 12 november 2016.

 

 

Klubmøde mandag den 3. oktober kl. 19.30

Hermed indkaldes til klubmøde mandag d. 3. oktober kl. 19.30 i lokalet Spisesalen, Hørsholm bibliotek og det er vigtigt, at du kommer.

Hvis vi skal være en bedre klub, er det afgørende, at vi deler ejerskabet for klubbens udvikling. 

Derfor har vi brug for at få jeres tilbagemelding på året, der er gået, samt indspark til hvordan vi planlægger cykelsæsonen 2017

Agenda:

  • Ris og ros til gennemførte arrangementer
  • Forslag til nye arrangementer
  • Forslag til andre måder at køre på
  • Meninger om hvordan klubben skal udvikle sig og hvordan vi skal gøre.

Vi sørger for indkøb af sodavand og bananer. Kaffe skal I selv medbringe.

Mvh Bestyrelsen

8 HCM’er på Stelvio

8 HCM’er var en smut på Stelvio d. 31. august 2016. Vi kørte over Umbrail til schweiz, hvor kaffen blev indtaget i Santa Maria. Tilbage til Italien og en tur til op ad Stelvio fra byen Prato allo Stelvio. Du kan få et lille indtryk af turen fra ovenstående video.

Julefrokost

Yderligere detaljer om arrangement og sted følger senere

HCM deltog i Roskilde holdmatch

21. august deltog Per, Bo, Laust og Niller i Roskilde holdmatch – tilmeldt “old boys” klassen, 60 km holdkørsel. Holdet vandt (ja ok vi var eneste tilmeldte hold i klassen), men vi er godt tilfreds med indsatsen: 35 km/t. Se diplom.

20160821-100908De glade vindere og nedenfor den afslappede stemning inden start.

20160821-075359

ude på ruten:

20160821-092421

Mållinjen – 3. mand giver tiden, det kniber for Niller at få røven med:

20160821-102543

Per triller alen i mål efter punktering i begyndelsen af 2. omgang:

20160821-103505